30 октября 2025 года в стенах СРЦН «Малютка» г.Иркутска прошло очередное заседание Родительского клуба «Шаг навстречу». Тема встречи особенно важна для родителей особенных детей: «Как родителю помочь себе при усталости и выгорании».

Почему это важно? тБыть родителем особенного ребёнка — постоянный труд. Умение восстанавливать ресурсы и не допускать выгорания — ценный навык, которому мы посвятили встречу.

Заседание прошло в тёплой, располагающей к общению атмосфере. Родители с удовольствием приняли участие в отработке практических приёмов снятия стресса. В ходе беседы многие делились с членами клуба своими способами разгрузки и хитростями по делегированию обязанностей среди всех членов семьи.

Родители получили раздаточный материал в форме буклетов «Эмоциональное выгорание родителей детей с ОВЗ», а кому не удалось принять участие в заседании клуба, получили методические рекомендации от педагога - психолога Медведевой М.П. в режиме онлайн.

 Как помочь себе при усталости и выгорании